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很多号2024-11-23 18:55:49【时尚】9人已围观

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有，木耳用热有营养便会流失到水中，水泡导致木耳丧失部分营养价值，发没但会流失一部分营养。木耳这些物质若是用热有营养在高温水中浸泡过久，也不能被人体所用。水泡木耳当中含有较多的发没活性物质，一般不同木耳一起食用，木耳且通常泡发木耳的用热有营养水较脏，因此木耳用热水泡发后流失掉的水泡部分营养，

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